Apoio Psicológico – Apoio SOS

Face aos desafios que crianças, jovens, adultos e séniores passaram recentemente (e que ainda estamos a passar), o sofrimento e desgaste psicológico atingiram proporções significativas.

A Saúde Mental é igualmente importante como a Saúde Física e, neste contexto atual merece um olhar mais atento: seja pela incómoda perda de confiança social, seja pela incerteza ansiosa dos dias que passam, pela sombra da solidão causada pelo isolamento ou pelas imagens ou palavras traumáticas referentes a um duro desfecho.

Seja qual for a origem da sua dor psicológica, existe uma forma de acolher, expressar e ultrapassar essa experiência, caso seja essa a sua vontade.

Atendendo a estas necessidades urgentes, a Conduta Segura, Lda. regista diariamente relatos, solicitações e pedidos (muitas vezes formais e algumas vezes a respeito de tantos outros assuntos) para os quais disponibilizamos os seguintes serviços na área da Psicologia direcionada para casos SOS:

  • Apoio Psicológico (sessões individuais ou em família em formato presencial e/ou online): destinam-se a pessoas (crianças, jovens, adultos ou séniores) que ficaram privadas das suas famílias e rotinas diárias, influenciando os níveis de ansiedade, humor e depressão, os quais manifestamente afetam as relações familiares e os conflitos pessoais;
  • Apoio Psicológico no Trauma (sessões individuais em formato presencial e/ou online): destinam-se a profissionais que vivenciaram situações/experiências traumáticas recentes e que por isso a capacidade de enfrentamento da sua realidade fica condicionada (medo, ansiedade, pânico, etc.);
  • Grupo de Auto-Ajuda no Trauma (sessões grupais em formato online): pessoas que pretendem superar dificuldade em gerir emoções difíceis originadas por recentes eventos traumáticos e que querem sentir-se menos sós na conquista do equilíbrio mental e emocional.

Como fazer para agendar uma sessão?

Para marcar uma sessão, seja presencial ou online, basta ligar para 211 910 773 ou 96 76 232 60 e a nossa equipa irá atender o seu pedido o mais breve possível. Ou pode ainda preencher o nosso formulário de contacto.

 

O que é necessário para fazer uma sessão online?

  • Entrar em contacto connosco através do 211 910 773;
  • Apresentar a razão/motivo do seu pedido de consulta;
  • Assinar o consentimento informado entre ambas as partes;
  • Ter acesso a um PC (preferencialmente), tablet ou telemóvel;
  • Acesso estável à Internet;
  • Ter acesso à plataforma zoom ou skype para falar.

Como fazer o pagamento?

Existem várias formas para efetuar antecipadamente o pagamento da sessão online, nomeadamente:

  • MBway;
  • referência multibanco;
  • transferência bancária (solicitada através de email).

Qual é o nosso email de contacto?

geral@condutasegura.pt

Alguns recursos sobre a resiliência que aconselhamos: